KCTコミちゃん（倉敷ケーブルテレビ）

倉敷市真備町の介護老人保健施設「ライフタウンまび」では、介護予防や認知症の早期発見につなぐ「ココロとからだ」の健康チェックを行っています。
健康に年を重ねるためには自分の今の状態を知っておくことが大切なこと！ということで体験してきました。

「ココからチェック」は要支援、要介護状態になる前の健康な人が対象で、希望する人は事前に予約が必要です。
（※ライフタウンまび　０８６－６９８－９０００）
平日の9:00～、10:00～、14:00～、15:00～それぞれ１人ずつ受けることができます。
料金は税込み３０００円。さらに５００円プラスすると管理栄養士による食事バランスのアドバイスも受けられます。
今の自分の状態を知って生活の見直しを「ココからチェック」してみてはいかがでしょうか。